《金句貼在心》Day14

《什麼才是真休息？》

_{¹ 神是我們的避難所，是我們的力量，是我們在患難中隨時的幫助。² 所以，地雖改變，山雖搖動到海心，³ 其中的水雖匉訇翻騰，山雖因海漲而戰抖，我們也不害怕。¹⁰ 你們要休息，要知道我是神！我必在外邦中被尊崇，在遍地上也被尊崇。(詩篇四十六1-3、10)}

_{誤解：詩人說「你們要休息，要知道我是神。」(詩篇四十六10a)這句話常被印在咖啡杯上，或成為桌面屏保、畫作標語。很多人看到這句話，就以為「休息」就是停下來喝杯咖啡、深呼吸、放慢腳步。然而，如果只看這句經文而忽略上文下理與詩篇整體信息，容易將其淪為心靈雞湯，而錯過神真正的心意。}

<sub>分享：今天是感恩節假期，是大家休息的日子，正好讓我們再次反思「休息」的意義。《詩篇四十六》的背景是 —— 神是我們的避難所，是在困境中隨時幫助的力量。詩人在描繪地震、洪水、列國動亂的景象時，呼籲信徒「要休息，要知道我是神」，這裡的「休息」並非指單純的身體放鬆，而是靈裡的安息 —— 承認神掌權、將恐懼與操心交給祂。這是一種屬靈的停靠，是在混亂世界中保持信靠和敬畏的心。

耶穌也曾教導門徒：「凡勞苦擔重擔的人可以到我這裡來，我就使你們得安息。」(參馬太福音十一28-30) 這與《詩篇四十六》的教導一致 —— 休息是把心思放在神身上，承認祂是掌權者，而非僅僅暫停行動。這是一種屬靈的順服與信靠，讓神在我們生命中成為主導，而非我們自己試圖控制一切。

對於現代人而言，「休息」很多時被誤解為：放假、旅行、追劇、大吃大喝。看似在休息，其實只是把自己從一種忙碌帶到另一種忙碌中。出國旅行時行程排滿、拍照、購物、奔波於各個景點，回來後反而更疲憊。原因是：我們的「休息」往往只是迎合自己的喜好，把「取悅自己」放在最高位置，卻沒有讓心真正停在神面前。這樣的休息不能恢復靈命，只會堆疊更多焦慮。真正的休息不是活動的切換，而是心態的轉向 —— 承認「祂是神」，將掌控權交給祂。有牧者曾說：「人類的心只有在神裡面才能得到真正的休息」。的確，唯有把心思放在神身上，這才是聖經所指向的真休息。

總結而言，「你們要休息，要知道我是神」的真正含義是：在世界動盪、環境不安、內心焦慮時，學會在神面前停下、安靜、信靠祂的智慧與全能。這種休息是一種靈裡的靠岸，是生命中真正的平安所在。</sub>

_{反思：我是否常將「休息」視為身體暫停，而忽略靈裡的安息？我是否能在困難與混亂中，將操心交給神，尋求祂的智慧和帶領？}

_{禱告：親愛的天父，求祢幫助我在忙碌與壓力中，真正學會在祢面前休息。教我放下操心，承認祢是萬有的主，使我的心在混亂中仍能安穩。求祢以祢的智慧引導我，使我在信靠中行事，使生命彰顯祢的榮耀和平安。以上禱告，奉主名求，阿們。}